Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm Xúc là tác phẩm dành cho những ai mong muốn hiểu rõ bản thân, cải thiện các mối quan hệ và sống trọn vẹn với cảm xúc của mình. Trong thế giới ngày nay, khi trí tuệ logic thường được đề cao, trí tuệ cảm xúc – khả năng nhận biết, kiểm soát và điều hướng cảm xúc cá nhân cũng như người khác – lại đóng vai trò then chốt cho thành công và hạnh phúc bền lâu. Cuốn sách mang đến góc nhìn toàn diện về nguồn gốc và cách nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc dựa trên nền tảng khoa học thần kinh, tâm lý học kết hợp kinh nghiệm thực tiễn, đồng thời là hành trình khám phá sâu sắc thế giới nội tâm của mỗi người.
Tác giả Trần Việt Quân là doanh nhân, nhà giáo dục và diễn giả nổi tiếng tại Việt Nam, sáng lập hệ sinh thái Giáo dục Nhân bản gồm Trường Tuệ Đức, Viện Đào Tạo Bách Khoa và CLB Dạy Con Trong Hạnh Phúc. Anh được biết đến với khả năng kết hợp hài hòa triết lý phương Đông và khoa học hiện đại trong phát triển con người toàn diện. Cuốn sách là kết quả từ hành trình quan sát, rèn luyện và trải nghiệm của anh, không chỉ truyền tải kiến thức mà còn trang bị bộ công cụ thực hành giúp người đọc nhận diện và làm chủ cảm xúc, tăng cường sự đồng cảm và xây dựng các mối quan hệ bền vững.
Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm Xúc đào sâu vào bản chất của trí tuệ cảm xúc (EQ),giải thích tại sao EQ quan trọng trong thành công cá nhân, sự nghiệp và tương tác xã hội. Không chỉ là tài liệu hướng dẫn kỹ năng, cuốn sách tạo nên một hành trình khám phá tâm trí, nơi cảm xúc, hành vi và nhận thức hòa quyện tinh tế. Lối viết mạch lạc, khoa học nhưng dễ tiếp cận giúp tác phẩm chạm đến tầng sâu cảm xúc của người đọc.
Nội dung chính được chia thành bốn phần trọng tâm:
Cảm xúc và sự phân loại: Giải thích cách cảm xúc hình thành và ảnh hưởng đến tư duy, hành vi; phân tích các loại cảm xúc cơ bản để người đọc nhận diện và hiểu rõ hơn về vai trò của chúng trong cuộc sống hàng ngày.
Sức mạnh của trí tuệ cảm xúc: Nhấn mạnh vai trò của EQ trong xây dựng mối quan hệ và ứng xử với bản thân; hướng dẫn cách duy trì trạng thái tích cực ngay cả khi gặp thử thách.
Bốn giai đoạn quản lý cảm xúc: Cung cấp công cụ thực tế từ nhận biết, xử lý đến kiểm soát và điều chỉnh cảm xúc, giúp người đọc tránh những tác động tiêu cực và phản ứng phù hợp hơn trong mọi tình huống.
Phân tích tính cách và ứng dụng EQ: Giới thiệu cách hiểu sâu về tính cách qua công cụ EQ và DISC, giúp nhận diện điểm mạnh, điểm yếu để phát triển chiến lược ứng xử phù hợp trong cuộc sống và công việc.
Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về bản chất cảm xúc và cách làm chủ chúng, Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm Xúc là lựa chọn không thể bỏ qua.
👉 Đặt mua ngay để nhận ưu đãi hấp dẫn và quà tặng kèm theo!
Hỏi và đáp